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セレッソ大阪が尹晶煥式ハードトレーニング開始 午前6時50分スタートの3部練習

今シーズンからセレッソ大阪の指揮を執るユン・ジョンファン監督。
同監督はサガン鳥栖時代の朝日山トレーニングに代表される厳しい練習を行うことで知られていますが、セレッソ大阪でもきょうからお得意のハードトレーニングを始めたそうです。



[ニッカン]C大阪、午前6時50分から練習 遅刻なし全員で汗
http://www.nikkansports.com/soccer/news/1764573.html
今季からJ1に昇格したC大阪が13日、大阪市内で午前6時50分から練習した。

 尹晶煥(ユン・ジョンファン)新監督のもと、遅刻者を出すことなくC大阪U-23(23歳以下)のメンバーを含む全員でランニングやストレッチなどを約30分行った。FW杉本健勇(24)は「朝5時起き。6時にはクラブハウスについた」。C大阪はこの日、3部練習を行う。



[デイリー]サッカーC大阪が早朝練習開始 40選手、日の出前から
http://www.daily.co.jp/soccer/2017/01/13/0009825611.shtml

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関連記事:
サガン鳥栖名物の「地獄の朝日山トレーニング」、今年も実施へ
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ツイッターの反応

















163 コメント

  1. ユンさんのチームなら間違いなく強くなるはず。 ベアスタでの再会を楽しみにしています。

  2. 以下柿谷の遅刻禁止

  3. カイケは絶対加入出来ないチームだ

  4. 知ってた

  5. さすが尹さん。
    でも大阪には天保山しかないよ?

    …いっそハルカスを階段ダッシュする?

  6. 暗いよ、寒いよw

  7. いきなりハードやなーw
    選手たちにとってはしんどいだろうけど、ここでがんばれば間違いなくプラスにはなるから、がんばって!

  8. 大阪なら妙見山トレーニングか…

  9. 夏までには柿谷徳島送りになりそう

  10. 新学期になったら女子校が男塾になってました感

  11. 昭和の部活か?

  12. 女子高から軍隊に魔改造中

  13. さすがユンさん!

  14. 初日から飛ばしてるなーw

    でもこのペースで最終日まで完走したら確実に強くなるな

  15. 大阪で傾斜のキツイ山(もしくは坂)といったらどこになるんだろう?

  16. 怪我なく完走できればJ1戦えるチームになるやろ!
    天保山1000往復や!

  17. 仁徳天皇陵をアップダウンとか…。

  18. 夜遊び我慢しないとな

  19. 大阪って朝から暖かいんだな

  20. すげえな…
    6時50分とか紙兎ロペ見て歯磨きしてる時間だわ
    それはそうと今季も愛恵里さん続投だよね…?

  21. 男塾わろたw

    ユンさんて韓国でどうだったの?

  22. 杉○○勇「こんなに朝早かったら合コン行かれへんやんけ!」

  23. 時間より始動日が1月前半なのが新鮮やわ

  24. 山に坂か・・・
    酷道として名高い、国道308号線暗峠オススメしとこうか

  25. 目標9位ですから!

  26. ※2
    辛くなったら、また徳島においで。

  27. これオーバーワークにならないかな…鳥栖もでもこの位厳しい練習してたのかな?

  28. 合コンやるなら夕方からだなw

  29. 帝塚山ランニングは結構キツイで

  30. 6:53で7℃もあるのか……

  31. 尹「諸君、入隊おめでとうっ!」

  32. 暗峠往復でいいんじゃね

  33. 選手は今頃大熊ロスか?

  34. 清原くん頑張れ〜。

  35. サッカー選手は他のスポーツ選手に比べて圧倒的に練習量少ないし良いと思う。

  36. うちは雪の中で練習

  37. 舞洲と桜島の間にかかってる橋
    あれをひたすら走ればいいと思う
    けっこう高さあるし

  38. 此花大橋を50往復とかやりだしそう・・・

  39. 懐かしいなぁ。

  40. ごっついのう

  41. 単に馬鹿みたいに選手を苛めるのではなく、ちゃんと鍛えてくれるはず。

  42. ※33
    強化部長としてしっかりおるし。良かったら持って行って。

  43. 3部てそれぞれ何時間?
    詳細なタイムテーブル希望

  44. 柿谷一等兵と山口上等兵のコメントが楽しみ

  45. www
    今までヌルい練習しかしてない選手は移籍したくなりそうだなw

  46. 山口の練習もキツイらしいから、福満は適応できてるかな。
    地域リーグからの叩き上げの福満から見れば、
    セレッソの練習環境は天国なんじゃないかとも思うし。

  47. やはり暗(くらがり)峠かな。 今日は吐いてる選手いませんね、なんてしれっと言ったりして

  48. 1番ゆるゆるだったのは、1番結果出したクルピの時なんだよなあ

  49. 練習の中身より量が重要ならありかな。
    控え目にいって時代錯誤だけど。

  50. 暗峠往復は草

  51. 7度はお昼間の気温…

  52. そもそも1月にクルピ本人がいた記憶がないような・・・

  53. ○○「『尹晶煥さん、はい、そうですか』となるくらいならプロやってない」
    まさかないとは思うが・・・

  54. 桜が血反吐で紅に染まる
    唯一の地獄経験者の水沼も瓦斯でなまったからしんどいだろうなw

  55. 見学者4人も来たのかw

  56. ○原「こんなんキツいやん。横浜に逃げたろ」

  57. 「まず10周走れ!」
    「誰がグラウンドを10周と言った!舞洲を10周だ!」

  58. 頑張れふくみちゅ

  59. ユン「笑ったり泣いたりできなくしてやる!」

  60. あっちはジョン・ウェイン?こっちは僕?

  61. 早朝で7℃か・・・大阪って暖かいんだな

  62. 朝6時っていったら‐5℃とかなんだけど・・・

  63. 大阪湾の埋め立て地だから気温以上に寒そう

  64. 早寝早起き3部錬!他のチームでも導入しねえかな。
    サッカー選手休み時間多すぎ。合コンしすぎ。

  65. リカちゃん絞って変えてくれ!!

  66. 天保山登山待ったなし
    山頂に生きて辿り着けるのか

  67. 鳥栖サポでユンさん大好きだが、これで結果出たからといって安易なスパルタがJに流行らないように願う。

  68. ※66
    極めて危険かつ厳しい道のりになると思うが、山岳救助隊もいるそうだし最悪の結果だけは回避できることを祈ろう

  69. 登山するならポンポン山はどうでしょう

  70. 懐かしいな。
    見学者共々早朝からお疲れ様です。
    みんな遅刻だけはするなよ。

  71. ※27
    三部練は始動~キャンプインまでの間だけ。
    早朝トレはランニングや柔軟なんかの準備運動中心だし。
    でも一番の目的は、苦しい体験を共有する事でチームの一体感を早く強めるためって以前言ってた。
    シーズンインすると二部練中心だけど、疲労度次第で急に午後中止とか終日休も増えてくるよ。

  72. >苦しい体験を共有する事でチームの一体感を早く強めるため

    岡山「わかる」

  73. 鳥栖さんも越えてきた道だし、乗り越えて強くなれたなら
    上っ面もてはやされるだけでなく、正しくリスペクトされるチームになれるのではなかろうか

    >ちなみに、サポーターの見学者の方も4人来ていました!
    これはすごいw4人のサポさん乙w

  74. ならばウチは四部練習や!
    朝日山

    北部グラウンド

    朝日山

    朝日山

    結果、ムキムキのサガン鳥栖爆誕である

  75. ※73
    そしてその4名のサポーター様が

    「何ぼさっと見てるんだ、おまいらも練習するんだよ」

    と言われ選手でもないのに3部練習に付き合わされるハメに・・・

  76. ※74
    やったね!後半足が止まるシーズン終盤のような疲労度で開幕だ!

  77. 金剛山の坂ダッシュやな

  78. ムキムキの女子校ってのも見てみたい気がする

  79. 技術ある選手に走力付けさせたら手に負えないからな

  80. ○口蛍「こんなぬるま湯みたいな環ky…アチッ!アチチチ!か、環境になんかぁああああーーーーチャーーーーーー!!!!!助けtr」

  81. 弱いチームなんだから当然 でSBの補強進んでるんかいな 去年みたいな闇雲プレスじゃなくて きっちり前後ではめられるようにしてくれたら アホみたいな体力消費もなくなるだろ 

  82. 冬型の気圧配置ですし、生駒山踏破で準備運動はどうでしょうか?

  83. (夜遊びできないじゃねえかって)鹿島断った杉本大丈夫かw

  84. あべのハルカスか、、ちょっとランニングして高野山かな?。

  85. 朝から7℃とか良いなぁ…宮の沢練習場のある札幌市西区、現在-6.3℃…過酷さだけなら3部練にも負けないぜー(白目)

  86. ※27

    つ http://blog.domesoccer.jp/archives/52068401.html

  87. そもそも鳥栖と大阪では街の誘惑度が桁違いだろう
    むしろ反動が怖いんだが

  88. http://blogola.jp/p/69416
    水沼「鳥栖の時は遅刻は連帯責任で罰あったから来てない奴いたらめっちゃ電話した」
    杉本「目覚まし3個セットした」
    やまむー「(国見の時は)朝練6時10分からだったんで。早く寝ればいいだけ」

    ちなみに寮生はちゃんと送迎バスが出るし、朝練後はクラブハウスで朝食が出るそうな。

  89. 安田加入の続報を聞かないんですが破断したの?

  90. 女子高に来た鬼軍曹w

  91. 経験者の水沼氏は語る
    「3部練習は朝起きるのがきついだけで起きてしまえばなんとかなる」
    「自分にきつくないと言い聞かせながら暗い時間から起きて頑張りたい」

  92. 一定距離を走り込むと仮想通貨YUNが貰えて、それでカンジキかノルディックスタイルスキーを借りて雪山を越えるというイベントなんか
    凄くいいですね

  93. ※21
    7位→4位かな
    蔚山は延長したかったみたいだし、
    それなりに評価はされてたんじゃない?

  94. 仮想通貨YUNはわろてまう

  95. 心配しかない。

  96. 良い結果になればいいけどねぇ
    桜はこういうのと正反対のイメージ
    ケガ人も続出しそうだし

  97. 戦車に乗る女子高生になるんですね

  98. THEガッツ!みたいな感じに

  99. 元々戦力あるのにムキムキになって貰ったら困ります

  100. ** 削除されました **

  101. なんかうちは大丈夫か?
    出遅れた感が。。。

  102. 最初が肝心だからな
    「てめぇらなめてんじゃねぇぞ!」からの「良く出来た。素晴らしい選手たちだ」の必勝パターン

  103. ※88
    やまむーの真面目さ相変わらず
    好き

  104. ※88
    山村が一番正しい姿だよなあ…
    早朝練習ならそれに合わせて早く寝ればいいだけ。
    それなら杉本みたいに3つも目覚まし用意する必要もないだろうし。

  105. ※92
    舞洲に雪山と無人島を整備しよう(提案)

  106. 安田、弁当持参で自主参加 はよっ

  107. ※88 ※104 中澤はオフでも常に10時には寝るって言ってたし、そういう姿勢がプレーに結びつくんだろうな

  108. 全員山村準拠でGO!!

  109. 安心してください1部に上がれるかもしれませんよ

  110. 実際、ユンさんの時は逆にシーズン中の故障が
    全くと言って良いほど無かった。GK以外は!
    これ乗り切ったらセレッソまじでヤバいと思う。
    あとはSBに安田と丹羽入れたら首位イケる気がするw

  111. ※104
    まあ高校サッカー部出身は朝練なんか当たり前だろうしな
    ガンバユースは朝練なんかしたことないとガンバTVって言ってた
    セレッソユースは大熊だし朝練もやってたんかな?

  112. ※109もういるしww

  113. 好感もてる

  114. Yoon’s Boot Camp

  115. ※111
    ユースはひたすら走ってたらしいよ。
    それで2年前のチャンピオンシップで柏に勝てた。
    まあ、国見や鹿実と比べてどうなのかはわからないけど。

  116. 去年のU23キャンプも朝6時半から走り込みしてたしな
    下部組織出身はこういうの慣れてるはず

  117. ※90
    そのうち上履きを隠されたり、みんなに無視
    されたり、机に「クソビッチ」とイタズラ書き
    されたりする鬼軍曹を想像したんだが。
    ((((;゚Д゚)))))))

  118. いざという時は、オリックスの寮に入れて貰えば?
    まあ、ロッジ舞洲という宿泊施設もあるからこっそり泊まるのもありだから

  119. ※117
    で最後は鬼軍曹がトイレで射殺されるんですよね
    ((((;゚Д゚)))))))

  120. 昨日だったか、たまたま夕方のニュース見たらこれ報じてたわ
    タイムテーブルはちょっと忘れた
    コメントは
    (朝つらくないですか?)
    山口「朝強い方なんで」
    (遅刻したりは?)
    柿谷「遅刻とかしたことないです」
    だったような
    記憶違いだったらスマン
    柿谷はニヤッとしながらボケてて余裕やなと思った

  121. セレッソのタレント集団に、強靭なフィジカルまで身に付いたら、手が付けられなくなるんじゃ?
    楽しみだけど、怖いわ。

  122. 尹「ワンモアセッ! せーのっVICTORY!!!!!」

  123. 舞洲〜此花大橋〜ユニバを往復で。

  124. 鳥栖は以前からハードトレーニングだったから尹さん式でも問題無かったけど、いきなりやったら怪我人続出では?

  125. 開幕戦でジュビロサポが目撃したのは
    魔法少女プリティ☆ベルのように鍛え上げられたセレッソであった

  126. 見学者のスタンドから湯気が上がっていたらライバルと認めよう

  127. 大阪あったかいよ。例えば東京のサラリーマンが普段の冬の出勤スタイルで大阪に出張したら梅田辺りで汗かくとおもいます。
    あと大抵の職場にはとんでもない冷え性の女性陣がいてそいつらにあわせて暖房設定されてるからまじで汗かきながら仕事するはめになる。

  128. 今でも鳥栖って朝日山トレーニングやるの?
    そもそも尹晶煥がやり始めたのかなアレ

  129. マガトかユンさんか、って感じねw
    でもプロだし、個々の状態を見極めながら出来るだけハードなトレーニングは必要だわな。
    我が軍もこのくらい厳しいメンタリティでシーズンに臨んで欲しいものだが……。

  130. 7:00からじゃなくて6:50からってところが気になる。

  131. ※130
    開始7時集合10分前じゃないかね

  132. 今年のセレッソがどうなるか興味湧くぜ

  133. ※120 曜一朗w

  134. 練習がきついからと監督に刃向った大宮(そしてフロントは監督の方を切った)みたいにならなければいいね

  135. ※84
    大阪市内から高野山まで約100km(某体操で有名な学校出身者ならすぐ出てくる)
    ちょっとどころじゃねーぞ

  136. ※120
    柿谷イイネ…

  137. おは朝が始まる時間((6:45からOA)にクラハに集合していないと怒られるのか

  138. こういう練習キツイ監督だと移籍したがる選手やっぱいるのかな?

  139. 20
    愛恵里好きな磐田さんがしつこいから言っとくけど、愛恵里ちゃんは関テレのセレッソ冠番組のMCやから普通に続投でスタには変わらず取材来ると思うで。
    ただし、ダゾーンに起用されるかは知らんから静岡から確認できるかは知らん。
    あとその愛恵里ノリ結構みんな飽きてるよ!笑

  140. 坂なら千日前通りの松屋町筋から谷町筋の間の坂を100往復させとけばええわ
    あそこのほうが集まりやすいやろ

  141. 選手もそうだけど、周りのスタッフも大変だよなぁ‥‥
    選手が6:50集合って事は、それより前から準備してなきゃだろうし

  142. 金剛登山ダッシュで

  143. ※128
    まだチームが始動していないから、各自勝手に自分で朝日山登って死んでいるw
    更に菊地、早坂、岡田ら移籍組もわざわざ登りにきて死んでいるw

  144. ※128森下さんは一回だけやった
    マッシモは去年やらなかったけど、その分キャンプでさんざん走らせたとか
    やり始めは岸野さんの趣味という説も

  145. ユンさん!もう一度だけ…安田理大に激ヤセするチャンスをあげてやって下さい!

  146. 新しい監督さんには山村の良さをわかって欲しい
    ボランチはうまい人なんですよ
    センターバックは無理なんですよ

  147. 安田ミチはまだ加入の可能性あるのかな?
    明るい性格はいいけど、いい年して遅刻したり太ったりチームの士気がさがりそうだから遠慮したいけどな。
    でもまあ、タナユウが更新してくれたし多い分にはね、来てくれちゃったら応援するけどさ。

  148. こういう鍛え方をするチームがあってもいいよね

  149. ※74

    天保山

    難波グラウンド花月

    天保山

  150. 今更気付いたけど、水沼と柿谷が同じクラブにいる!!
    U-17のアジア選手権みたいなので優勝したよね。キャプテンとエース。
    柿谷の意味わかんないトラップからのゴールが印象深い。
    あの辺からアンダー世代とかも見るようになって、あぁ・・・もう10年経つのか( ´ェ`)

  151. 水沼は言うほどユンさんの猛練習体験してないんだよな
    鳥栖初年は朝日山終わってからの参加だったし

  152. ※130
    尹さん曰く「6:30位からでもいいけど暗くて選手の顔が判別できないから」だそうな
    判別できる程度に明るくなるのがその時間帯なんでしょう

    ※131
    前日のチーム始動日は現地で見たけど予定時間(9:45)より前倒しで練習始まったんすよ…
    つまり集合時間ギリギリにグランドに入るようでもアウト

  153. 「大阪市内なら1部練習見てから仕事に行ける」というツイート見て草

  154. 落合的に言えばこの時期なら多少怪我しても間に合うからガンガン練習すべきってことか。

  155. 各紙で、脱落者が出ないか見に行けの指令が出てたりして
    ばっちり食い付いてきて何より

  156. こんな事していると、
    降格枠から桜が出てしてしまう。
    監督代えるなんて卑怯だぞ!

  157. 怪我するかも云々の話は、コンディショニングダイレクターの山ちゃんがいるから大丈夫でしょ

  158. https://www.cerezo.jp/news/2017-01-14-2/

    ※71
    仰る通り早速変更になりました。↑
    まあこれは悪天候を考慮してのものだと思いますが…

  159. この時期の早朝練はキビシイぜ…
    いきなり3部練とは、さすがユン監督。

  160. 2月25日、名波浩探検隊が長居スタジアムで目撃したのは…!?
    開幕戦からガチでやれそうで楽しみ

  161. 選手は頑張るだろうけども
    既にサポで愚痴ってるのがちらほらいるのがなんとも

  162. サイドバック欲しいなー鳥栖いたし丹羽とかは?

  163. うちも昨日からキャンプっス
    初心に帰って雪山っス

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